Healthy care

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการซื้อหมวกกันน็อคจักรยาน

ฉันเริ่มปั่นจักรยานเมื่อฤดูร้อนที่แล้วเพื่อออกไปข้างนอก ตื่นตัว และต่อสู้กับความบ้าคลั่งที่เกิดจากโรคระบาด ฉันมีความระมัดระวังโดยธรรมชาติ และในขณะที่ฉันคิดว่าฉันกำลังใช้ความระมัดระวังทุกอย่าง เพื่อนนักปั่นจักรยานที่มีประสบการณ์มากกว่าชี้ให้เห็นว่าหมวกกันน็อคของฉัน (ที่ฉันซื้อเพราะมันน่ารักและราคาไม่แพง) ถูกออกแบบมาสำหรับการเล่นสเก็ตบอร์ด ปรากฎว่าไม่เป็นประโยชน์อย่างยิ่ง – หรือไม่ปลอดภัย – สำหรับการขี่จักรยาน หากคุณสับสนเหมือนผมเกี่ยวกับวิธีการเลือกหมวกกันน็อคที่เหมาะสม นี่คือคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ 5 ข้อที่คุณต้องการ (ดูเพิ่มเติมที่: ฉันแค่ปั่นจักรยานเพื่อความสนุก—ฉันต้องการเบาะรองขาสั้นจริง ๆ ไหม)

1. ยึดมั่นในกีฬาของคุณ

ในขณะที่มี หมวกกันน็อคแบบไขว้ ที่ออกแบบมาสำหรับกีฬาประเภทต่าง ๆ “โดยปกติแล้วจะเป็นการดีที่สุดที่จะยึดติดกับกีฬาที่ หมวกกันน็อคถูกออกแบบมาให้ใช้งานได้” แคลร์ แมคฟาร์เลน ผู้จัดการโครงการและปฏิบัติการที่ Cycle Toronto กล่าว “หมวกกันน็อคได้รับการออกแบบให้แตกต่างกันสำหรับกีฬาประเภทต่างๆ โดยคำนึงถึงปัจจัยต่างๆ เช่น ความเร็วในการเดินทาง และวิธีที่ผู้คนล้มลงเมื่อเข้าร่วมในกีฬาเหล่านั้น”

2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ผ่านการรับรองแล้ว

การเลือกหมวกกันน็อคที่มีฉลากมาตรฐานที่ผ่านการรับรองหมายความว่าคุณได้รับผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการทดสอบอย่างเข้มงวดจากผู้ผลิต มองหา CSA (Canadian Standards Association), CPSC (Consumer Product Safety Commission), Snell หรือ ASTM (American Testing and Materials) (ที่เกี่ยวข้อง: 5 แอพจักรยานที่มีประโยชน์เพื่อเพิ่มการขี่ของคุณ)

3. และมองหา MIPS

ระบบป้องกันการกระแทกหลายทิศทางหรือ MIPS เป็นคุณสมบัติด้านความปลอดภัยของหมวกกันน็อครุ่นใหม่มากมาย . หมายถึงแผ่นพลาสติกสีเหลืองในหมวกกันน็อคที่ออกแบบมาเพื่อช่วยป้องกันการถูกกระทบกระแทกบางประเภทโดยการหมุนเล็กน้อยโดยไม่ขึ้นกับหมวกด้านนอก (ดูเพิ่มเติมที่: เข้าสู่ฤดูร้อนของสองล้อแล้ว ต่อไปนี้คือพิธีกรรมหลังการขี่ที่ควรลองตอนนี้

4. สวมหมวกให้พอดีตัว

McFarlane แนะนำให้ใช้วิธี 2-V-1: เมื่อสวมหมวกกันน็อค คุณควรจะสามารถใส่นิ้วได้ประมาณสองนิ้วระหว่างคิ้วกับหมวกกันน็อค สายรัดควรเป็นรูปตัว “V” รอบหูของคุณ และคุณควรสอดนิ้วเข้าไประหว่างคางกับสายรัดหมวกได้เพียงนิ้วเดียว “คุณต้องการให้หมวกกันน็อคกระชับแต่ไม่แน่นมากจนคุณรู้สึกว่ามันจะทำให้คุณ ปวดหัวถ้าคุณสวมมันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น” McFarlane กล่าว

5. ไปและใช้จ่ายเพียงเล็กน้อย

ความปลอดภัยนั้นประเมินค่าไม่ได้และยิ่งคุณใช้หมวกนิรภัยมากขึ้น หมวกกันน็อคที่ราคาสูงกว่ามักจะมีการระบายอากาศที่ดีกว่าซึ่งทำให้เบากว่า ระบายอากาศได้ดีกว่า และขี่ได้สบายกว่ามาก “หมวกกันน็อคที่เบากว่ามีผลกระทบกับคอของคุณน้อยกว่าอย่างเห็นได้ชัด ” Ira Kargel ผู้ร่วม – เจ้าของ กล่าว ร้านเกียร์จักรยาน. “คุณจะไม่คิดว่ามันเป็นเรื่องใหญ่ แต่สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการเพิ่มน้ำหนักให้กับศีรษะและไหล่ของคุณอาจส่งผลกระทบในระยะยาว”ตอนนี้คุณรู้วิธีซื้อหมวกกันน็อคที่พอดีแล้ว นี่คือเหตุผลที่กอล์ฟเป็นกีฬาที่มีการระบาดใหญ่ที่สุด

Back to top button