Healthy care

Andrea McLean: “ฉันรู้สึกขอบคุณมากกว่าที่ฉันเคยเป็นมา”

คอลัมนิสต์คนใหม่ของเราและพรีเซ็นเตอร์ Loose Women บอกเราถึงสิ่งที่เธอหายไปและความสุขที่เธอค้นพบระหว่างการปิดเมือง

ไม่เคยคิดว่าฉันจะพลาดที่จะออกไป ฉันเป็นคนแปลก ๆ คนหนึ่งที่ชอบอยู่บ้าน – เป็นที่โปรดของฉันและฉันได้อยู่กับคนที่ฉันเลือกแล้วจะไม่ชอบอะไร ฉันเป็นคนที่บ่นเกี่ยวกับเที่ยวกลางคืน ประกันตัวในนาทีสุดท้าย (ขอโทษเพื่อนของฉันทุกคน) และกลับบ้านเร็วในขณะที่สิ่งต่างๆ เริ่มน่าสนใจ

แต่เมื่อวันก่อนฉันออกไปเดินเล่นรับอากาศบริสุทธิ์ทุกวันกับสุนัขและสามีของฉัน เราผ่านผับท้องถิ่น มันไม่ใช่แม้แต่ผับที่ฉันชอบ เป็นผับ 'it'll do' ค่อนข้างเป็นพลาสติก ไม่มีคาแร็คเตอร์ และค่อนข้างน่ากลัวเกินไปที่จะเข้าไปคนเดียวในฐานะผู้หญิง หนึ่งในผับเหล่านั้น ขณะที่เราเดินผ่านไปนั้น ข้าพเจ้ารู้สึกได้ถึงความหิวโหยอย่างแท้จริง ฉันต้องการไวน์ขาวเย็นหนึ่งแก้วและมันฝรั่งทอดหนึ่งซองจริงๆ ฉันต้องการนั่งที่โต๊ะที่เหนียวเล็กน้อยและฟังเพลงป๊อปที่แย่มากผ่านลำโพงที่ไม่แข็งแรง เกิดอะไรขึ้นกับฉัน! มันทำให้ฉันคิด ฉันพลาดอะไรอย่างอื่นไปบ้างในช่วงกักตัวที่ฉันไม่เคยคิดมาก่อน

ไปยิม: ฉันคิดถึงการคุยกับผู้หญิงที่นั่งอยู่หลังโต๊ะเกี่ยวกับสิ่งที่เธอต้องการจะทำกับชีวิตของเธอ – ตอนนี้ฉันจะไม่มีทางรู้ว่าสักวันหนึ่งเธอจะเดินทางไปทั่วโลกได้หรือไม่

พบปะเพื่อนฝูงหลังเลิกงาน พูดคุยเกี่ยวกับวันของเรา เลิกกลับบ้าน 'อีกหน่อย…'

ไปเดินเล่นไม่ตื่นตระหนกเหมือนหลุด The Walking Dead ทุกครั้งที่เจอคนเดินเข้ามา

ปฏิกิริยาที่รุนแรงที่ฉันรู้ แต่ทุกคนที่ฉันอาศัยอยู่ดูเหมือนจะมองมาที่ฉันในลักษณะเดียวกันทุกประการ มันดีที่เราเคยเฉยเมยเหมือนเมื่อก่อนดี

แต่นี่คือสิ่งที่; นอกจากนี้ยังมีการค้นพบตัวเองในช่วงเวลาที่แปลกประหลาดที่สุดเหล่านี้ ฉันยังได้พบบางสิ่งที่ฉันรัก ซึ่งฉันไม่เคยรู้เลยด้วยซ้ำ ถ้าฉันไม่ได้ถูกบังคับให้อยู่ในบ้านของฉัน

ตอนนี้ฉันมีสำนักงานของตัวเองแล้ว สิ่งที่ฉันใฝ่ฝัน ตกลง ไม่ใช่สำนักงานจริงๆ แต่ฉันได้ทำมุมเล็ก ๆ ในห้องนอนของเราให้เป็นโอเอซิสเล็ก ๆ ของ 'me-ness' และอ้างว่าเป็นของตัวเอง ฉันวางโต๊ะเครื่องแป้งของลูกเลี้ยงไว้ใต้หน้าต่างห้องนอนของเรา (ขอโทษด้วย เซียนน่า) และขโมยเก้าอี้โต๊ะเครื่องแป้งของลูกสาวฉัน (ขอโทษนะ เอมี่) ฉันได้วางคริสตัลที่ฉันชอบไว้บนขอบหน้าต่าง (โรสควอตซ์และเกลือหินหิมาลัย หากคุณสนใจ) ฉันจุดเทียนอโรมาเธอราพีทุกวันขณะนั่งทำงาน (สะระแหน่และกานพลู) เพื่อเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ของฉัน ฉันปิดประตู ฉันได้ดื่มด่ำกับความเงียบสงบและทัศนียภาพที่ไม่เคยสังเกตมาก่อน พื้นที่นี้เป็นของฉันทั้งหมด

ชอบที่ไม่ต้องรีบร้อนไปไหน ฉันพบจังหวะที่เหมาะกับฉันแล้ว ฉันกำลังกำหนดเส้นตายของตัวเอง ถ้าฉันไม่ทำมันเสร็จในกรอบเวลานั้น ฉันก็ยอมรับว่ามันไม่ใช่จุดจบของโลก ไม่เป็นไร พรุ่งนี้ฉันทำได้

สวนของฉันเป็นสถานที่ที่สวยงามที่สุดในโลก มันไม่ใหญ่มาก และฉันก็หมดหวังที่จะได้ดอกไม้เพิ่ม แต่มันทำให้ฉันมีความสุขมากในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา ฉันชอบพักดื่มกาแฟกลางแดด ค่อยๆ ถอดรองเท้าแตะและจัมเปอร์ออกเพื่อเพลิดเพลินกับความร้อน ฟังเสียงนกและลูกๆ ของเพื่อนบ้าน มันทำให้ฉันรู้สึกนิ่ง

ฉันชอบที่จะรู้จักเพื่อนบ้านของเรามากขึ้น ฉันรู้มาตลอดว่าพวกเขาเป็นคนดี แต่เราไม่ได้มีส่วนร่วมขนาดนั้น ตอนนี้เราออกจากบ้านทุกวันพฤหัสบดีเพื่อปรบมือให้กับพยาบาลสองคนและนักดับเพลิงที่อาศัยอยู่บนถนนของเรา ทุบหม้อและปรบมือ เราคอยฟังพวกเขาบอกเราเกี่ยวกับสัปดาห์ของพวกเขา และได้ยินจากใจจริงว่าสิ่งต่างๆ เป็นอย่างไรในแบบที่หนังสือพิมพ์และโทรทัศน์ไม่เคยทำ เราอยู่ห่างกันอย่างปลอดภัย แต่เราก็รู้สึกอยู่ด้วยกัน

ฉันรู้สึกขอบคุณมากกว่าที่เคยเป็นมา และฉันใช้เวลารู้สึกมันทุกวัน และสนับสนุนให้ผู้อ่าน H&W ทำเช่นเดียวกัน สำหรับสภาพอากาศ แสงอาทิตย์ที่ช่วยให้อารมณ์ของเรา ฝนที่รดน้ำต้นไม้ของฉัน สำหรับคนที่คอยให้เราก้าวไปอย่างมั่นคง สำหรับลูกๆ ของฉัน แค่ลงมือทำและยอมรับสิ่งที่เป็นอยู่ โดยไม่คร่ำครวญถึงสิ่งที่ไม่ใช่ เพื่อสุขภาพของฉัน สำหรับจิตใจของฉัน ซึ่งไม่ได้วนเวียนอยู่ในความวิตกอย่างที่ฉันกังวล แต่ยังคงจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ฉันควบคุมได้ มากกว่าสิ่งที่ฉันไม่สามารถทำได้ สิ่งเล็กๆ ที่เราคิดถึงและรัก และพวกเขาไม่เคยมีความหมายมากนัก

Back to top button