แบบฝึกหัดกลุ่ม: จะเป็นอย่างไรในอนาคต

ก่อนการระบาดของโควิด-19 ผู้คน 1 ใน 7 อยู่ในโรงยิมหรือสถานที่ออกกำลังกายแบบกลุ่มในสหราชอาณาจักร แต่มีกี่คนที่จะกลับมาสู่ระบบการออกกำลังกายตามปกติในขณะที่ติดเชื้อไวรัสยังคงเป็นความเสี่ยงที่แท้จริง

สำหรับหลายๆ คน ยิมเป็นพื้นที่อันมีค่าที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรงและฟิตขึ้น และเป็นที่หลบภัยจากสถานการณ์ปัจจุบัน

อย่างไรก็ตาม ด้วยกฎการเว้นระยะห่างทางสังคม บางคนอาจรู้สึกกังวลที่จะเริ่มฝึกในยิมอีกครั้ง และพลวัตของชั้นเรียนออกกำลังกายและศูนย์นันทนาการจะต้องได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างมากเพื่อให้ลูกค้าปลอดภัย

F Training ผู้นำอุตสาหกรรมระดับโลกในการฝึกออกกำลังกายแบบกลุ่ม แบ่งปันข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับ อนาคตของการออกกำลังกายแบบกลุ่มจะเป็นอย่างไรหลังจากการล็อกดาวน์ และปรับเปลี่ยนวิธีที่ยิมและสตูดิโอจะทำตาม 'บรรทัดฐาน' ใหม่นี้

ยิมจะยังคงเปิดดำเนินการทางออนไลน์ต่อไป

“เราเห็นโรงยิมจำนวนมากขึ้นหันมาเรียนออนไลน์ผ่าน Instagram และ Zoom เพื่อช่วยให้สมาชิกของพวกเขามีร่างกายที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีตลอดจนรักษากระแสรายได้

“ผู้คนยอมรับการฝึกอบรมออนไลน์โดยไม่จำเป็น สมาชิก F ของเรายังคงมุ่งมั่นที่จะออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม พวกเขากำลังลดความคาดหวังในสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้และแสดงความขอบคุณอย่างสูงอย่างสม่ำเสมอ สำหรับโปรแกรมออนไลน์ของเรา เนื่องจากเป็นสิ่งที่ชัดเจนและเป็นบวกอย่างชัดเจนในโลกแห่งความไม่แน่นอน

“ตอนนี้ธุรกิจต่างๆ กำลังเรียนรู้ที่จะดำเนินการจากที่บ้าน และจะกังวลว่าผู้ที่ชอบออกกำลังกายแบบประหม่าอาจจะไม่กลับมาทันทีที่ยกเลิกการล็อกดาวน์ ยิมมีแนวโน้มที่จะรักษาองค์ประกอบออนไลน์ให้ดีหรืออย่างน้อยก็ในอนาคตอันใกล้ ซึ่ง พวกเขาสามารถทำงานควบคู่ไปกับข้อเสนอในสตูดิโอของพวกเขา”

ชุมชนฟิตเนสจะยังคงเป็นหนึ่งเดียว

“ก่อนล็อกดาวน์ ผู้คนแสวงหามากกว่าแค่ผลลัพธ์ทางกายภาพ ในแบบที่พวกเขาเลือกโหมดความฟิต

“พวกเขามองหาชุมชนที่ผู้คนรู้จักพวกเขาด้วยชื่อของพวกเขา ที่ซึ่งพวกเขามีเป้าหมายและค่านิยมที่คล้ายคลึงกัน และที่ที่พวกเขาสามารถเลือกฟิตเนสในไลฟ์สไตล์ของพวกเขาผ่านการเข้าร่วมในกิจกรรมทางสังคมและฟิตเนสกับเพื่อนสมาชิกของพวกเขา

“เราได้เรียนรู้ว่าสมาชิกของเราเจริญเติบโตในชุมชนทั้งภายในและภายนอกขอบเขตของพื้นที่สตูดิโอของเรา และพวกเขายังคงต้องการเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนของเรา

“ผู้ที่ไปยิมจะต้องเลือกสถานที่ที่พวกเขารู้จักและไว้วางใจ โดยที่พวกเขามองว่ายิมเป็นมากกว่าแค่ธุรกิจ และยิมจะตอบสนองและสื่อสารกับความต้องการของสมาชิกได้มากขึ้น ทั้งในแง่ของการให้บริการและในแง่ของสิ่งที่ทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัย”

เราจะเห็นการเติบโตของ Bootcamps กลางแจ้ง

“เพื่อช่วยให้สอดคล้องกับแนวทางของรัฐบาลและให้แน่ใจว่ามีมาตรการ Social Distancing ที่เหมาะสม ค่ายฝึกจะเห็นว่าแต่ละคนมีพื้นที่ออกกำลังกาย 2 x 2 ม. ที่ทำเครื่องหมายด้วยกรวย 4 อัน และเครื่องหมายสถานีวางไว้ด้านหน้าพื้นที่ของแต่ละคน .

“นอกจากนี้ยังจะมีช่องว่าง

ซม. ระหว่างพื้นที่ออกกำลังกายของแต่ละคน

“สมาชิกจะไม่ย้ายออกจากพื้นที่ออกกำลังกายตลอดการออกกำลังกาย และอุปกรณ์ที่ใช้จะเป็นของตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อน”

เพิ่มมาตรการสุขอนามัย

“F ได้ให้ความมั่นใจกับสมาชิกว่าพวกเขาจริงจังกับการคุกคามของไวรัสและสรุปการกระทำที่พวกเขาจะทำ

“สำหรับสหราชอาณาจักร เป็นการยากที่จะคาดการณ์ว่า 'เปิด' จะเป็นอย่างไร เมื่อใดก็ตามที่เราคิดว่าเราจะเพิ่มมาตรการด้านสุขอนามัยอย่างมาก แต่สิ่งนี้จะขึ้นอยู่กับแนวทางของรัฐบาลอย่างมาก

“เราจะเริ่มแนะนำวิธีการออกกำลังกาย F ใหม่สำหรับสมาชิก เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการแชร์อุปกรณ์สำหรับการออกกำลังกายในสตูดิโอและ เพื่อให้เป็นไปตามแนวทางการเปิดใหม่อย่างเข้มงวด

“โปรแกรมนี้จะใช้ชุดอุปกรณ์ส่วนใหญ่ แต่สมาชิกจะได้รับมอบหมายให้ประจำสถานีสำหรับการออกกำลังกายทั้งหมดเพื่อช่วยรักษาแนวทางการเว้นระยะห่างทางสังคมและกำจัดการติดต่อและการแบ่งปันอุปกรณ์ระหว่างบุคคล”

• บ้าน
• ธุรกิจ
• การดูแลสุขภาพ

ไลฟ์สไตล์

เทค

โลก

อาหาร

• เกม
• การท่องเที่ยว