6 เคล็ดลับในการจัดการ Maskne

ผิวของเราได้รับผลกระทบในช่วงล็อกดาวน์ และตอนนี้ สิวรูปแบบใหม่เกิดขึ้นในเมือง ผู้ประสบภัยโปรดทราบ

หากคุณคุ้นเคยกับสิวหัวดำ ความมันส่วนเกิน และรูขุมขนอุดตัน คุณจะรู้ว่าสิวไม่ได้หยุดในวัยรุ่นของเราสำหรับพวกเราบางคน และใครก็ตามที่บอกว่าจะพูดถึง BS อย่างตรงไปตรงมา แต่เช่นเดียวกับสาเหตุทั่วไป เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน รอบเดือนของคุณ และอาหารของคุณ (อย่างจริงจัง เมื่อไหร่ที่เราจะหยุดพักได้) ตอนนี้เรามีปัจจัยอื่นร่วมด้วย: มาสก์หน้า หน้ากากเป็นสิ่งจำเป็นในร้านค้าและในระบบขนส่งสาธารณะเพื่อให้เราปลอดภัย แต่เราจะต่อสู้กับปัญหาผิวที่อาจเป็นผลมาจากการสวมใส่ได้อย่างไร ตั้งแต่สาเหตุของมาส์กเน่ไปจนถึงการป้องกันการระคายเคืองและการเกิดสิว ผู้เชี่ยวชาญของเราช่วยคุณได้

เผชิญหน้ากับมัน

รายการตรวจสอบพร้อมออกจากบ้านของคุณมีสมาชิกเพิ่ม แต่สำหรับบางคน สิ่งนี้นำไปสู่ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ สภาพผิวรูปแบบใหม่นี้เป็นอย่างไร? “Maskne เป็นคำที่ใช้อธิบายการระคายเคืองและสิวที่เกิดขึ้นรอบจมูกและปากของคุณอันเป็นผลมาจากการสวมหน้ากาก” Dr Rekha Tailor ผู้ปฏิบัติงานด้านความงามที่ Health & Aesthetics ( อธิบาย healthandaesthetics.co.uk). และนอกเหนือจากปัจจัยกระตุ้นสำหรับสภาพผิวอักเสบ (คิดว่า: กลากและโรคสะเก็ดเงิน) มาสก์เป็นหนึ่งในปัญหาผิวที่แพร่หลายที่สุดที่เกี่ยวข้องกับความกังวลหลังการล็อกดาวน์ Dr Rekha เห็นในคลินิกของเธอ เมื่อคุณสวมหน้ากาก คุณกำลังทำให้อากาศและความชื้นกักขัง ลดออกซิเจนสู่ผิว ซึ่งปกติแล้วจะช่วยกำจัดสารพิษ และทำให้เกิดจุดด่างดำ “การเสียดสีระหว่างวัสดุกับผิวหนังอาจทำให้เกิดการระคายเคือง ทำให้เกิดสิวที่ส่วนล่างของใบหน้า” ดร.ริต้า ราคุส แพทย์ด้านความงาม (drritarakus.co.uk). “ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากสิวและกลาก หรือมีผิวฮอร์โมน อาจพบผลเสียจากการสวมมาส์กหน้ามากขึ้น เนื่องจากผิวจะระคายเคืองมากขึ้น”

สิวยังสามารถส่งผลทางจิตวิทยาบางอย่างที่ไม่พึงประสงค์ได้เช่นกัน จากการศึกษาหนึ่งพบว่าผู้ที่เป็นสิวอาจมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ ภาพลักษณ์เชิงลบ และเพิ่มระดับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ข่าวดี? มีวิธีรักษาและจัดการมาส์กเน่ เช่น ปกป้องตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถทาบนใบหน้าได้ทุกวัน “เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง คุณสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนในการล้างหน้าให้สะอาดและคงความชุ่มชื้นไว้ได้” ดร.ริต้ากล่าว “ผิวแห้งยังสามารถนำไปสู่การระคายเคืองและการเกิดสิวได้ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงต้องทำความสะอาดผิวทุกวัน” ไปเพื่อของเธอ? “Dr. LEVY 3Deep Cell Renewal Micro- Resurfacing Cleanser (£, cultbeauty.co.uk) เป็นผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่อ่อนโยนอย่างยิ่งที่จะใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในฤดูร้อนเนื่องจากทำหน้าที่เป็นผลิตภัณฑ์ฟื้นฟูผิวอย่างรวดเร็วเพื่อส่งเสริมผิวที่สดชื่นและเปล่งปลั่ง” แพทย์ผิวหนังที่ปรึกษาของ Harley Street Dr Hiba Injibar (dermasurge.co.uk) เห็นด้วย เธอบอกว่ากิจวัตรตอนกลางคืนของคุณมีความสำคัญพอๆ กับที่จะช่วยแก้ปัญหาของคุณ “เลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันเพื่อหลีกเลี่ยงการอุดตันของรูขุมขนและเปลี่ยนปลอกหมอนเป็นประจำเพื่อผิวที่สะอาดที่สุด” การทำให้แน่ใจว่าหน้ากากของคุณสะอาดและปราศจากแบคทีเรียยังสามารถช่วยปกป้องผิวของคุณได้ ตามที่ Dr. Rekha กล่าว “ล้างมาส์กของคุณอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากจะช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียภายในหน้ากาก ดังนั้นจึงช่วยลดปริมาณที่สัมผัสกับผิวหนังของคุณ”

ปกปิด

ในขณะที่เรากำลังพูดถึงเรื่องนี้ การสวมหน้ากากอาจกลายเป็นคำกล่าวของแฟชั่นได้ ด้วยการออกแบบที่หลากหลายให้เลือก แต่ไม่ใช่แค่การมองหาลวดลายดอกไม้ที่สวยงามเท่านั้น ผู้เชี่ยวชาญของเราเตือน ดร.เรคาอธิบาย “เมื่อเลือกหน้ากากก็คุ้มค่าที่จะเลือกมาสก์ที่พอดีตัว” “แม้ว่าผ้าทอจะระบายอากาศได้ แต่ผ้าฝ้ายจะดูดซับเหงื่อ ซึ่งไม่เหมาะกับผิวของคุณ” เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองที่บางครั้งมาพร้อมกับการสวมหน้ากาก ให้เลือกแบบที่ไม่ขยับเขยื้อนมากนัก ดร.ริต้ากล่าว “พิจารณาสิ่งที่ปิดบังใบหน้าและจมูกของคุณ และมีการยึดเพื่อยึดหน้ากากเข้าที่อย่างแน่นหนา เพื่อจำกัดว่าหน้ากากจะเคลื่อนผ่านใบหน้าของคุณได้มากเพียงใด หากผิวของคุณไวต่อสารบางชนิด ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงในกรณีที่จะทำให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนัง” และการดูแลภายหลัง? “ล้างมาสก์ที่ใช้ซ้ำได้เสมอโดยใช้ผงปราศจากน้ำหอมเพื่อหยุดการระคายเคืองและล้างสารมลพิษทั้งหมดที่อาจทำให้รูขุมขนอุดตัน ส่งผลให้เกิดสิว” ดร.ฮิบะกล่าว “ถ้าของคุณใช้ซ้ำไม่ได้ อย่าลืมใช้มาส์กหน้าใหม่หลังทำกิจกรรมนอกบ้านทุกครั้ง”

การขว้างปาเฉดสี

คุณอาจเคยเห็นบิวตี้บล็อกเกอร์ให้ความสำคัญกับการแต่งตามากขึ้นตั้งแต่เริ่มใส่มาส์กหน้า (คอนทัวร์เป็นฤดูกาลที่แล้ว) แต่การใส่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีส่วนทำให้เกิดมาส์กเน่หรือไม่ “การแต่งหน้าภายใต้หน้ากากสามารถทำให้เกิดสิวได้ เนื่องจากผิวของคุณมีเหงื่อออกอยู่ข้างใต้ ดักจับน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และอุดตันรูขุมขน ทำให้แบคทีเรียสามารถนั่งบนใบหน้าของคุณได้” ดร.ฮิบะอธิบาย “สาดน้ำบนใบหน้า ซับด้วยผ้าขนหนูสะอาด และใช้แผ่นกรดไกลโคลิกก่อนแต่งหน้าหลังจากถอดหน้ากากออก” ดร.ริต้ายังแนะนำให้ไม่แต่งหน้าเมื่อสวมหน้ากาก “หากคุณประสบปัญหาสิว บางครั้งผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสามารถปิดกั้นรูขุมขนได้ ดังนั้นการสวมหน้ากากอนามัยที่ด้านบนนี้อาจทำให้เกิดอาการวูบวาบได้” ดร.ริต้าอธิบาย เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่สามารถออกจากบ้านโดยไม่ได้? “สำหรับการปกปิดบางอย่าง ให้ใช้ค่า SPF แบบแต้มสี เช่น ZO Skin Health Sunscreen + Powder SPF30 ซึ่งมีให้เลือก 3 เฉดสี

Mask musts

Breath Happy Face Mask, £.42, breathe-happy.com

Day Solution Moisturizer, £ 30, greenpeople.co.uk

Age-Delay Eye Concentrate ปอนด์ 42.39, dalchemyskincare.uk

PATCH ผ้าพันแผลแถบไม้ไผ่ธรรมชาติพร้อมว่านหางจระเข้ 6 ปอนด์ 99, hollandandbarrett.com