Healthy care

วิตามินใต้ลิ้นเป็นวิตามินที่ดีที่สุดหรือไม่?

Sublingual หมายถึง ตามคำนิยาม ใต้หรือใต้ลิ้น ดูเหมือนสถานที่แปลก ๆ สำหรับวิตามิน? การรับประทานวิตามินใต้ลิ้นมีข้อดีบางประการ เช่น การดูดซึมอย่างรวดเร็ว ราคาจับต้องได้ และประสิทธิผล คิดถึงยาเม็ดวิตามินขนาดใหญ่ที่คุณทาน ยาเหล่านั้นทำงานอย่างไร? การกลืนยาเม็ดหนักตัวหนึ่งเข้าไปก็เป็นเรื่องที่น่าเบื่อหน่าย และกระบวนการสลายวิตามินและการดูดซึมสารอาหารอาจใช้เวลาหลายชั่วโมง

วิตามินใต้ลิ้นชนิดที่พบบ่อยที่สุดคือวิตามินบี ซึ่งขึ้นอยู่กับจำนวนมาก ปัจจัยที่จะมีผล ตัวอย่างเช่น วิตามินบี อาศัยความเป็นกรดและโปรตีนของกระเพาะอาหารเป็นอย่างมาก ดูดซึมได้

ข้อดี:

Back to top button