Foods

โสมช่วยเพิ่มความสนใจและความจำผ่านทางลำไส้

โสมสกัดจากรากสมุนไพรถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายศตวรรษในการรักษาความเจ็บป่วยทางร่างกายและจิตใจ และส่งเสริมการมีอายุยืนยาว ด้วยปริมาณฟลาโวนอยด์ที่สูง สารประกอบฟีนอลิกอื่นๆ น้ำมันหอมระเหย วิตามิน และจินเซโนไซด์ รวมทั้ง Rb1, Re, Rd , และ F11.

American ginseng (Panax quinquefolius​) เป็นแหล่งของ ginsenoside ชนิดต่างๆ เมื่อ เมื่อเทียบกับโสมพันธุ์อื่นๆ​.

งานวิจัยใหม่ชี้ว่าการเสริมด้วย P. quinquefolius​ อาจกระตุ้นผลการเพิ่มประสิทธิภาพทางปัญญา งานวิจัยหลายชิ้นได้ตรวจสอบประโยชน์ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโสมอเมริกันที่ได้มาตรฐานของ Naturex SA Cereboost แม้ว่าจะมีการตรวจสอบผลประโยชน์แบบเฉียบพลันเท่านั้น จนถึงปัจจุบัน ยิ่งไปกว่านั้น ขณะนี้มีการวิจัยในหลอดทดลองและในร่างกายที่จำกัดซึ่งตรวจสอบกลไกการทำงานที่เป็นไปได้สำหรับการปรับปรุงอารมณ์และการรับรู้ที่สังเกตได้ ตามที่ผู้เขียนของการศึกษาในปัจจุบัน

ยาหลอกคู่นี้ควบคุม การทดลองทางคลินิกจึงมีวัตถุประสงค์เพื่อตรวจสอบผลประโยชน์เฉียบพลัน เรื้อรัง และเฉียบพลันต่อเรื้อรังของ Cereboost 200 มก. ในผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดี (อายุ 18-40 ปี)

การศึกษา

สำหรับการศึกษาในร่างกาย (การทดลองที่ 1) ผู้เข้าร่วมที่มีสุขภาพดี 61 คน อายุ 18– อายุ 40 ปี (ชาย 15 คน) ได้รับคัดเลือกจากมหาวิทยาลัยเร้ดดิ้ง ผู้เข้าร่วมได้รับการสุ่มให้รับการรักษาด้วย Cereboost 200 มก. หรือยาหลอก

ระหว่างการนัดตรวจครั้งแรก การทดสอบอารมณ์และความรู้ความเข้าใจได้ดำเนินการที่การตรวจวัดพื้นฐาน (เซสชันที่ 1) จากนั้น 2 ชั่วโมง 4 ชั่วโมง และ 6 ครั้ง ชั่วโมงหลังการเสริมเฉียบพลัน (ช่วงที่ 2, 3 และ 4 ตามลำดับ) จากนั้น ผู้เข้าร่วมรับประทานอาหารเสริมทุกวัน (ทุกเช้า 1 แคปซูลพร้อมอาหารเช้า) เป็นระยะเวลา 2 สัปดาห์ในการให้การรักษาแบบเรื้อรัง ตามด้วยการทดสอบครั้งที่สองโดยทำการทดสอบอารมณ์และความรู้ความเข้าใจซ้ำที่การตรวจวัดพื้นฐาน (ช่วงที่ 5) จากนั้น 2 ชั่วโมง 4 ชั่วโมง และ 6 ชั่วโมงหลังการเสริมแบบเฉียบพลันแบบเรื้อรัง (เซสชันที่ 6, 7 และ 8)

ขอบเขตความรู้ความเข้าใจที่ประเมิน ได้แก่ ความสนใจ หน่วยความจำในการทำงาน (สำหรับการจัดเก็บชั่วคราวและการจัดการข้อมูลที่จำเป็นสำหรับงานด้านความรู้ความเข้าใจที่ซับซ้อน) ความจำแบบเป็นตอน (ความสามารถในการจำและประสบการณ์ทางจิตใจจากเหตุการณ์เฉพาะ อดีตส่วนตัว) และอารมณ์

เพื่อตรวจสอบว่า Cereboost อาจส่งผลกระทบต่อจุลินทรีย์ในลำไส้หรือไม่ ได้ทำการศึกษาในหลอดทดลองพร้อมกัน (การทดลองที่ 2) แพลตฟอร์มเทคโนโลยี Simulator of the Human Intestinal Microbial Ecosystem (SHIME) ใช้เพื่อจำลองการเปลี่ยนแปลงในไมโครไบโอมของมนุษย์ โดยใช้ตัวอย่างอุจจาระที่ได้รับจากผู้บริจาควัยหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดี และหลังจากให้ยา Cereboost ขนาด 200 มก. ต่อวันพร้อมสุ่มตัวอย่างรายสัปดาห์สำหรับ นานถึง 21 วัน

มีการตั้งสมมติฐานว่าองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในลำไส้จะได้รับผลกระทบอย่างเป็นประโยชน์ ส่งผลให้มีเมแทบอไลต์ของจุลินทรีย์ SCFA จำนวนมากขึ้น

ผลลัพธ์

สอดคล้องกับการค้นพบครั้งก่อน ผลลัพธ์แนะนำให้ Cereboost ปรับปรุงความจำและความสนใจในการทำงานในช่วงเวลาหลังตอนกลางวันทันที ผลกระทบที่ได้รับการขยายหลังจากการรักษาสองสัปดาห์ (เฉียบพลันต่อเรื้อรัง) เมื่อเทียบกับการทดสอบเฉียบพลันเพียงอย่างเดียว การเสริมเรื้อรังช่วยปรับปรุงความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับงานให้ความสนใจที่ไวต่อยาอะเซทิลโคลีน และความเหนื่อยล้าทางจิตและความมั่นใจในตนเองของอารมณ์ดีขึ้น

การศึกษาในหลอดทดลองแบบคู่ขนานเผยให้เห็นระดับอะซิเตท โพรพิโอเนต และบิวทิเรตที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในแบบจำลองใกล้เคียง และบริเวณลำไส้ใหญ่ส่วนปลาย ซึ่งเชื่อมโยงกับการเพิ่มขึ้นของ Akkermansia muciniphila​ และ แลคโตบาซิลลัส

ผู้เขียนสรุป: “การศึกษานี้ยืนยันผลที่มีแนวโน้มของ Cereboost ต่อการทำงานขององค์ความรู้ ประโยชน์แบบเฉียบพลันต่อความจำในการทำงานและการทำงานของผู้บริหารได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นหลังจากรับประทานอาหารเสริมทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ ผลลัพธ์จากการศึกษาในหลอดทดลองพร้อมกันชี้ให้เห็นถึงกลไกการทำงานที่เป็นไปได้โดยผ่านการเปลี่ยนแปลงของไมโครไบโอมในลำไส้ ยังแนะนำว่าเส้นทางของสารสื่อประสาทอาจเกี่ยวข้อง จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อคลี่คลายกลไกที่เกี่ยวข้องอย่างเต็มที่”

ข้อสังเกตที่โดดเด่นจากการศึกษาในปัจจุบันคือการขาดการปรับปรุงอารมณ์อย่างฉับพลันและการขาด ความจำแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง ประโยชน์

หมายเหตุรายงาน: “ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่ P. quinquefolius อาจไม่ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นในวงกว้างที่ขนานยาที่ใช้ในการศึกษาปัจจุบัน ที่นี่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดๆ ต่อผลกระทบเชิงบวก ผลกระทบด้านลบ หรือความเหนื่อยล้าทางจิตในช่วงหลังการตื่นนอนในทันที แม้ว่าจะสังเกตเห็นประโยชน์ของความเหนื่อยล้าทางจิตและความมั่นใจในตนเองในเวลาต่อมาหลังการรักษาทุกวันเป็นเวลา 14 วัน

“งานหน่วยความจำฉากที่ละเอียดอ่อนมากขึ้นเช่น Reys Auditory Verbal Learning Task (RAVLT) อาจเหมาะกับการตรวจสอบความจำเฉียบพลันมากกว่า การเปลี่ยนแปลง มากกว่างานง่าย ๆ ที่ใช้ในที่นี้ การเสริมรายวันในช่วงสองสัปดาห์ก็ล้มเหลวในการทำให้เกิดเอฟเฟกต์หน่วยความจำแบบเป็นตอนในการศึกษาปัจจุบัน มีการสังเกตผลกระทบของหน่วยความจำระยะสั้น (ทำงาน) สำหรับงาน Corsi ในช่วงเวลานี้ อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของความจำระยะยาวอาจต้องใช้ระยะเวลาการเสริมที่ยาวนานขึ้น”

กลไกการออกฤทธิ์

มีกลไกที่เป็นไปได้หลายประการ การกระทำที่สามารถอธิบายการเปลี่ยนแปลงทางปัญญาและอารมณ์ที่พบในการศึกษาปัจจุบันหลังการรักษาด้วย Cereboost ตัวอย่างเช่น acetylcholine มีบทบาทสำคัญในการปรับการรับรู้และผลกระทบ และเส้นทางที่เกี่ยวข้องกับ acetylcholine ของสารสื่อประสาท เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าได้รับผลกระทบจาก P.quinquefolius​ อารมณ์เรื้อรังและความเหนื่อยล้าที่สังเกตพบในที่นี้อาจเกิดจากการอำนวยความสะดวกของสารสื่อประสาทอะเซทิลโคลีน ที่จริงแล้ว คาเฟอีนและสารสกัดจากธรรมชาติอื่นๆ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าช่วยส่งเสริมความเหนื่อยล้าทางจิตใจ ผ่านการยับยั้ง acetylcholine esterase​

ในส่วนที่เกี่ยวกับการรับรู้ การประมวลผลข้อมูลด้วยภาพอย่างรวดเร็ว (RVIP) ได้รับรายงานก่อนหน้านี้ว่าเป็นงานที่ไวต่อยาอะเซทิลโคลีนหลังจากสังเกตการเพิ่มขึ้นและลดลงของประสิทธิภาพการทำงานหลังการรักษาด้วย อะซิติลโคลีน อะโกนิสต์ (สโคโพลามีน) และสารต้านอะซิติลโคลีน (นิโคติน)​ ตามลำดับ ในการศึกษาปัจจุบัน การรักษาแบบเรื้อรังด้วย Cereboost ดูเหมือนว่าจะให้ผลดีต่องาน RVIP ดังนั้นจึงแนะนำกลไกการทำงานที่เกี่ยวข้องกับ acetylcholine สำหรับการปรับปรุงความรู้ความเข้าใจในระยะยาว

หลักฐานที่เกิดขึ้นใหม่แสดงให้เห็นว่า microbiome ในลำไส้อาจส่งผลต่อการทำงานขององค์ความรู้และอารมณ์ ส่วนหนึ่งเนื่องจากการอำนวยความสะดวกในการย่อยอาหารอย่างมีประสิทธิภาพและเมแทบอลิซึมของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพในอาหาร อันที่จริง ในระหว่างการศึกษาในหลอดทดลองปัจจุบันโดยใช้ตัวอย่างผู้บริจาคจากคนหนุ่มสาวที่มีกลุ่มประชากรที่คล้ายคลึงกันกับผู้เข้าร่วมด้านความรู้ความเข้าใจ ระดับ SCFA เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและความอุดมสมบูรณ์ Akkermansia muciniphila​ และ แนวโน้มที่ชัดเจนต่อระดับที่เพิ่มขึ้น แลคโตบาซิลลัส สังเกตได้ตลอดสามสัปดาห์ของการเสริม Cereboost การปรับปรุงแบบจำลอง microbiome ในลำไส้ทำให้เกิดกลไกการทำงานที่มีศักยภาพสำหรับการปรับปรุงการทำงานขององค์ความรู้ โดยไม่เพียงแต่อำนวยความสะดวกในการดูดซึมและการเผาผลาญของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีอยู่ในโสมอเมริกัน แต่ยังอาจดูดซึมสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่เป็นประโยชน์ที่พบในอาหารที่บริโภคเป็นประจำ

มีการแนะนำว่า microbiota ในลำไส้มีบทบาทสำคัญในการทำงานร่วมกันแบบสองทิศทางระหว่างระบบประสาทส่วนกลางและลำไส้จึงมีแนวโน้ม ส่งผลต่อการทำงานขององค์ความรู้​ ในการศึกษาในหลอดทดลองในปัจจุบัน Cereboost ได้แสดงให้เห็นผลของพรีไบโอติกซึ่งส่งผลให้มีการผลิตเมตาโบไลต์เพิ่มขึ้นตลอดจนการปรับองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในชุมชน ดังนั้นจึงสามารถสันนิษฐานได้ว่าการปรับจุลินทรีย์อาจเกี่ยวข้องกับการปรับปรุงความรู้ความเข้าใจที่สังเกตได้หลังจากการเสริม Cereboost

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในไมโครไบโอมในลำไส้ถูกสังเกตในหลอดทดลอง , ​ มากกว่าในผู้เข้าร่วมการศึกษาด้านความรู้ความเข้าใจ ดังนั้นรายงานฉบับปัจจุบันระบุว่ามันจะเป็น สำคัญสำหรับการวิจัยในอนาคตเพื่อให้มีความเชื่อมโยงระหว่างการเปลี่ยนแปลงในจุลินทรีย์ในลำไส้และการเปลี่ยนแปลงทางปัญญาในโฮสต์เดียวกัน ข้อจำกัดเพิ่มเติมในการศึกษาในปัจจุบันคือผู้เข้าร่วมส่วนใหญ่เป็นเพศหญิง ในขณะที่ผู้บริจาคอุจจาระเป็นเพศชาย ดังนั้นการศึกษาในอนาคตจึงควรพยายามยืนยันผลทางปัญญาและจุลินทรีย์ในลำไส้ของ Cereboost ในตัวอย่างที่เป็นตัวแทนของทั้งชายและหญิง

ที่มา: European Journal of Nutrition

Bell, L., Whyte, A., Duysburgh, C. et al.

“การทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุมด้วยยาหลอกที่ศึกษาผลประโยชน์เฉียบพลันและเรื้อรังของโสมอเมริกัน (Cereboost) ต่ออารมณ์และการรับรู้ในผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดี ซึ่งรวมถึง การตรวจสอบในหลอดทดลองของ microbiota ในลำไส้เปลี่ยนแปลงเป็นกลไกที่เป็นไปได้ของการกระทำ “

https://doi.org/10.1007/s00394-021-02654-5​

เกม

  • การท่องเที่ยว
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Back to top button