สิ่งที่เล็บเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ
เขียนโดย Sophie Ringer
เล็บไม่ต้องคิดอะไรมาก นอกเสียจากว่าคุณจะตัดหรือเลิกใช้ยาทาเล็บ แต่เล็บของคุณสามารถเปิดเผยแง่มุมต่างๆ เกี่ยวกับสุขภาพของคุณได้อย่างแท้จริง ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณมองหา:
Yellow Nails.
เล็บของคุณเป็นสีเหลืองหรือเปล่า อย่าตื่นตระหนกทันที สีเหลืองอาจเป็นเพราะอายุมากขึ้นหรือเปื้อนจากสีทาเล็บ หากสีเหลืองยังคงปรากฏอยู่ อาจเป็นสัญญาณของบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่านั้น การขาดวิตามินและแร่ธาตุอาจทำให้เล็บมีสีเหลือง และในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น เล็บสีเหลืองอาจเป็นสัญญาณของภาวะไทรอยด์ โรคสะเก็ดเงิน โรคเบาหวาน หรือการติดเชื้อ น้ำมันทีทรี เบกกิ้งโซดา น้ำมันออริกาโน และไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นบางสิ่งที่ช่วยขจัดสีเหลืองได้หากไม่มีสาเหตุเบื้องหลังที่ร้ายแรง การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุ ดังนั้นหากการเยียวยาที่บ้านไม่รักษาเล็บสีเหลืองให้ไปพบแพทย์
แห้ง แตก หรือ เล็บเปราะ.
มีเหตุผลบางประการที่ทำให้คุณประสบปัญหาเล็บแห้ง แตก หรือเปราะได้
แก่แล้ว
เมื่ออายุมากขึ้น เราจะสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติที่ทำหน้าที่เป็นกาวสำหรับเล็บของเรา ส่งผลให้เล็บแห้งแตกได้
ไลฟ์สไตล์
ตัวอย่างเช่น หากมือของคุณอยู่ในน้ำตลอดเวลา (ว่ายน้ำ ล้างจาน ฯลฯ) หรือหากคุณสัมผัสกับสารเคมีบ่อยครั้ง (เช่น ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ตัวทำละลาย และไอสารเคมี) อาจต้องใช้เวลา เล็บของคุณเสีย เล็บแตกและแตกได้ ผลจากการติดเชื้อรา โรคไทรอยด์ ขาดวิตามิน โดยเฉพาะวิตามิน A, C และ B ปรับปรุงเล็บให้สวมถุงมือเมื่อทำงานกับสารเคมี, เล็บชุ่มชื้นทุกวัน (cr น้ำมันขี้ผึ้ง) รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และรับประทานอาหารเสริมวิตามิน จุดขาว
แม้ว่าจุดสีขาวอาจไม่สวยงาม แต่ก็ไม่มีอะไรต้องกังวลมากนัก จุดสีขาวเล็กๆ มักเป็นผลมาจากการบาดเจ็บที่เล็บ และจะจางลงและงอกออกมาเอง หากจุดขาวยังคงอยู่ อาจเป็นการติดเชื้อรา อย่างไรก็ตาม นั้นพบได้ยาก หลุม เล็บเป็นรูพรุนมีลักษณะนูนเล็กน้อยในเล็บมือหรือเล็บเท้า เล็บเป็นรูสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ:
หากคุณสังเกตเห็นรูพรุนที่เล็บ แนะนำให้ไปพบแพทย์ เนื่องจากมักเกี่ยวข้องกับภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง สีเข้มเปลี่ยนสี
รอยดำหรือการเติบโตที่เจ็บปวดนั้นเชื่อมโยงกับเงื่อนไขทางการแพทย์เรื้อรังเช่นโรคไต ตับ หัวใจหรือปอด ในกรณีที่รุนแรงน้อยกว่า รอยแดงหรือดำบนเล็บอาจเป็นผลมาจากการสะสมของเลือดใต้เล็บที่เกิดจากการบาดเจ็บ แนวสันเขาอาจเกิดจากโรคสะเก็ดเงิน เบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้ โรคระบบไหลเวียนโลหิต หรืออาการขาดธาตุสังกะสีอย่างรุนแรง เมื่อเส้นของโบปรากฏบนเล็บทั้งหมด 20 อาจเป็นอาการของโรคไทรอยด์ เบาหวาน คางทูม หรือซิฟิลิส ชมรมคือเมื่อปลายนิ้วของคุณดูใหญ่ขึ้นหรือโปนและเล็บจะกลายเป็น โค้งลง การเที่ยวคลับมักเป็นสัญญาณของออกซิเจนต่ำและเกี่ยวข้องกับโรคลำไส้อักเสบ โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเอดส์ และโรคตับ คุณอาจคิดว่าวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ สำหรับเล็บที่ดูแปลก ๆ ของคุณคือขน ยาทาเล็บสีสดใส แต่คุณอาจปกปิดสิ่งที่แย่กว่าเล็บที่น่าเกลียดได้ หากคุณสังเกตเห็นความแตกต่างในเล็บของคุณ ให้ระมัดระวัง ตรวจสอบและไปพบแพทย์หากยังคงมีอยู่ ที่มา:
แนวแนว “โบส์ไลน์” ”
คลับ.
