Tech

ทำไมสมาร์ทวอทช์ถึงเพิ่มระดับความเครียด

ผู้คนจำนวนมากขึ้นกังวลเกี่ยวกับข้อมูลที่พวกเขาได้รับจากสมาร์ทวอทช์ของพวกเขา (ภาพถ่าย: CC0 โดเมนสาธารณะ)

ผู้คนจำนวนมากขึ้นสวมนาฬิกาสมาร์ท ฝนช่วยวัดระดับออกซิเจน ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ ตรวจสอบการออกกำลังกาย และสามารถทำ ECG ได้ การสวมนาฬิกาอัจฉริยะไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของอุปกรณ์ “ตรวจสอบสุขภาพ” ทั้งในสำนักงาน ในรถยนต์ หรือระหว่างการฝึก สิ่งนี้ทำให้เกิดคำถามอย่างน้อยหนึ่งคำถาม: เราต้องการสิ่งนี้หรือไม่

นาฬิกาอัจฉริยะสามารถทำได้ไม่เพียง ตรวจสอบสุขภาพ แต่ยังมีคุณสมบัติเพิ่มเติม เป็นผลให้พวกเขากลายเป็นที่นิยมมากขึ้นหมายเหตุ Androidinsider ในโพสต์ “นาฬิกาสมาร์ทเพิ่มระดับความเครียดได้อย่างไร”

เราเปลี่ยนแปลงอย่างไรหลังการซื้อ

ดูเหมือนว่าสมาร์ทวอทช์จะช่วยให้เราสามารถสรุปเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์และสุขภาพของเรา และติดตามตนเองอย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้น ในทางทฤษฎี เป็นเรื่องที่ดี – เราจะมีสุขภาพที่ดีขึ้น เราจะเล่นกีฬาอย่างจริงจังมากขึ้น . แต่ดูเหมือนว่าความนิยมที่เพิ่มขึ้นของวิดเจ็ตนี้ทำให้เราเสียค่าใช้จ่ายอย่างมาก ทำให้เกิดกระแสวิตกกังวลในหมู่ผู้บริโภค หลายคนหมกมุ่นอยู่กับ “ข้อมูลด้านสุขภาพ” ในทางพยาธิวิทยาและมักจะประเมินค่าคำเตือนจากอุปกรณ์สวมใส่ของพวกเขาสูงเกินไป

ดร. ลินด์ซีย์ รอสมัน นักจิตวิทยาคลินิกและผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านโรคหัวใจที่มหาวิทยาลัย รัฐนอร์ธ แคโรไลน่ากล่าวว่า การปฏิบัติดังกล่าวทำให้ผู้ป่วยกังวลเกี่ยวกับข้อมูลที่ได้รับจากสมาร์ทวอทช์เพิ่มมากขึ้น ตัวอย่างที่เป็นตัวอย่างคือผู้หญิงที่ Rosman เขียนถึงในบทความวิจัยล่าสุด หญิงชราวัย 70 ปีที่มีภาวะหัวใจห้องบนเต้นผิดจังหวะได้ตรวจ 916 ECG ผ่านนาฬิกาของเธอในหนึ่งปี! ส่งผลให้เธอเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล 12 ครั้ง และมักจะขอความช่วยเหลือทางการแพทย์จากระยะไกล (ทางโทรศัพท์)

ข้อมูลจากนาฬิกาอัจฉริยะไม่ได้ส่งผลกระทบต่อการรักษาของผู้หญิง แต่ในที่สุด การวินิจฉัยของเธอกลายเป็นหัวข้อที่ครอบงำ นักจิตวิทยาของ North Carolina กล่าวว่า “ส่งผลเสียอย่างร้ายแรงต่อสุขภาพจิต ความสัมพันธ์ และคุณภาพชีวิตของเธอ”

ข้อมูลไม่ถูกต้อง

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้กรณีดังกล่าวกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นคือ ข้อมูลเพื่อสุขภาพของเราที่พวกเขาเทลงบนเราโดยสันนิษฐานว่า “มีบางอย่างผิดปกติ” หากเราสังเกตเห็นสิ่งรบกวนใด ๆ เรามักจะคิดทันทีว่าเรากำลังทุกข์ทรมานจากอาการป่วยที่ต้องดำเนินการ

แต่ สามารถเชื่อถือได้มากน้อยเพียงใด? สมาร์ทวอทช์

? ข้อมูลไม่สามารถถือว่าเชื่อถือได้ ตัวอย่างเช่น แม้การเคลื่อนไหวของข้อมือเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ ECG ที่สันนิษฐานว่าให้ผลลัพธ์ที่ไม่ถูกต้อง เป็นผลให้ผู้ใช้จะได้รับคำเตือนว่า “มีปัญหา” และด้วยจินตนาการเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้วสำหรับเขาที่จะจินตนาการว่าเขาเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างไร

ความหลงใหลและความตื่นตระหนก

นาฬิกาอัจฉริยะ มีแนวโน้มที่พวกเขากำหนดการควบคุมตนเองของผู้บริโภคที่ระมัดระวังและล่วงล้ำมากเกินไป Rosman กล่าว ข้อมูลของเธอได้รับการสนับสนุนจากการศึกษาอื่นๆ หนึ่งดำเนินการที่มหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกนและส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยมากกว่าสองโหลที่มี โรคเรื้อรัง ผู้เขียนได้ข้อสรุปเช่นเดียวกับ Rosman

Dr. Emma Rich ศาสตราจารย์ด้านการออกกำลังกายและสุขศึกษาที่ University of Bath ประเทศอังกฤษพบว่าการครอบงำจิตใจข้อมูลมาจาก สมาร์ทวอทช์สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพในคนที่มีสุขภาพสมบูรณ์ เธอชี้ให้เห็นว่าการดูตัวชี้วัดต่างๆ เช่น จำนวนก้าวต่อวัน หากไม่มีความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับสภาพที่แท้จริงอาจส่งผลให้ผู้คนมีพฤติกรรมไม่เหมาะสมเกี่ยวกับอาหาร

ความจริงที่ว่าข้อมูลขัดแย้งกับความรู้สึกของบุคคลจริง ๆ สามารถสร้างความเครียดได้มากขึ้น

ต้องการความเข้าใจ

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าความร่วมมืออย่างใกล้ชิดระหว่างผู้ผลิต smartwatch และองค์กรทางการแพทย์เพื่อป้องกัน ความวิตกกังวลที่เกิดจากอุปกรณ์สวมใส่อัจฉริยะ ผู้ป่วยและผู้บริโภคต้องการการศึกษาเพื่อให้สามารถเข้าใจภูเขาของข้อมูลที่อุปกรณ์สวมใส่ ของพวกเขา รวบรวม – รู้ว่าควรไว้วางใจพวกเขามากแค่ไหนเมื่อต้องกังวลและเมื่อใดที่พวกเขาต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์จริงๆ

  • หน้าแรก
  • ธุรกิจ
  • การดูแลสุขภาพ
  • ไลฟ์สไตล์
  • เทค
  • โลก

  • อาหาร
  • เกมส์
    • การเดินทาง
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published.

    Back to top button