Healthy care

ไปกับลำไส้ของคุณ

รูปภาพ: Bimuno ทุกวัน

ถ้าเราได้เรียนรู้อะไรใน 18288 ก็คือ เราไม่ควรเอาสุขภาพของเราไปเพื่อ ได้รับ. เราควรคิดหาวิธีปรับไลฟ์สไตล์เพื่อให้ตัวเองมีโอกาสต่อสู้อย่างฟิตที่สุด

สิ่งหนึ่งที่พวกเราหลายคนจะได้รับประโยชน์จากการดูแลคือสุขภาพของลำไส้ของเรา – หรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งไมโครไบโอมในลำไส้ของเรา นี่คือระบบนิเวศภายในลำไส้ที่ประกอบด้วยแบคทีเรียที่ดีและไม่ดีหลายล้านล้านชนิดในองค์ประกอบที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา เป็นเอกลักษณ์เฉพาะสำหรับคุณเช่นเดียวกับลายนิ้วมือของคุณ ประโยชน์พรีไบโอติก

ตามลำดับ เพื่อปรับปรุงสุขภาพลำไส้ของเรา เราต้องการแบคทีเรียที่ดีและไม่ดีน้อยลง ทั้งนี้เพราะนอกจากจะช่วยย่อยอาหารแล้ว แบคทีเรียที่ดีบางชนิดยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพจิต การนอนหลับ การเล่นกีฬา และแม้แต่ภูมิคุ้มกันของเราด้วย แล้วเราจะส่งเสริมให้แบคทีเรียดีในลำไส้เจริญเติบโตได้อย่างไร?

การรวมพรีไบโอติกในอาหารของเราจะทำให้เราสามารถเลี้ยงแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ของเราได้ พรีไบโอติกคือประเภทของเส้นใยที่ไม่สามารถย่อยได้ซึ่งพบได้ในปริมาณเล็กน้อยในอาหารประจำวันบางชนิด เช่น กล้วย หัวหอม ข้าวโอ๊ตธัญพืชไม่ขัดสี และอาร์ติโช้คเยรูซาเล็ม ซึ่งช่วยให้แบคทีเรียดีเจริญเติบโต เนื่องจากคุณต้องกินอาหารเหล่านี้ในปริมาณมากจึงจะได้รับประโยชน์ พรีไบโอติกสามารถรับประทานในรูปแบบอาหารเสริมเข้มข้นเพื่อความสะดวก และนั่นคือที่มาของ Bimuno DAILY

บำรุงแบคทีเรียที่ดี

Bimuno รายวัน (£

.99, ซอง 44 เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารพรีไบโอติกที่ได้รับรางวัล ซึ่งออกแบบมาเพื่อให้แบคทีเรียในลำไส้ดีเป็นตัวช่วย โดยเลือกเป้าหมายและบำรุงเลี้ยงไบฟิโดแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสายพันธุ์ของแบคทีเรียชนิดดีที่เชื่อมโยงกับภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นและการผลิตเซโรโทนิน ซึ่งช่วยควบคุมอารมณ์

ผง Bimuno DAILY ชงง่าย – ใส่เครื่องดื่มร้อนหรือเย็น หรือโรยบนอาหาร – และพิสูจน์แล้วว่าใช้ได้ผลในเวลาเพียงเจ็ดวัน. พวกเขายังมีส่วนร่วมใน 30g . ของเรา ปริมาณเส้นใยที่แนะนำต่อวันที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหารเพื่อสุขภาพ

Bimuno DAILY ออนไลน์ได้ที่ hollandandbarrett.com


  • *ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการใช้ชีวิตประจำวันของ Bimuno เพิ่มระดับ bifidobacteria ในลำไส้ภายในเจ็ดวัน ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป

  • บ้าน
  • ดูแลสุขภาพ
  • Back to top button