Healthy care

หลั่ง “กักกัน 19” ปอนด์

สำหรับพวกเราที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ในสำนักงาน (หรือทุกวันนี้อยู่บนโซฟากับแล็ปท็อป) แค่วางมันฝรั่งทอดลงก็ยากพอแล้ว ไม่ต้องพูดถึงขั้นตอนของเราเลย รู้ไหม 61% ของชาวอเมริกันได้รายงานการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักที่ไม่ต้องการตั้งแต่เริ่มต้นของการระบาดใหญ่? ต่อไปนี้คือแนวคิดง่ายๆ สามข้อในสำนักงานจาก MotivHealth Insurance Company เพื่อช่วยคุณกำจัด “การกักกัน