Healthy care

คุณควรใช้น้ำมันกัญชาหรือไม่? สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญอยากให้คุณรู้

ป่านเป็นพืชอเนกประสงค์ บางส่วนของมัน เช่น เมล็ดพืช ตอบสนองความต้องการทางโภชนาการและหาทางเข้าสู่อาหารเช้า อาหารกลางวัน หรืออาหารเย็นของเรา แต่ป่านยังพบได้ในผลิตภัณฑ์ต่างๆ ตั้งแต่เสื้อผ้า กระเป๋า กระดาษ พรม สบู่และแชมพู และสินค้าอื่นๆ ผู้คนใช้กัญชาด้วยวิธีนี้มานานหลายศตวรรษ แต่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีการฟื้นตัว น้ำมันกัญชง โดยทั่วไปหมายถึงผลิตภัณฑ์เฉพาะที่มี CBD (cannabidiol) และมีบทบาทเกินมาตรฐานในการระเบิด CBD ตลาด. ยอดขายสินค้าอุปโภคบริโภค CBD ที่ได้จากป่านอยู่ที่ประมาณ 1.2 พันล้านดอลลาร์ใน 600 ตาม นักวิจัยตลาดที่นีลเส็น น้ำมัน CBD เป็นส่วนที่เติบโตอย่างรวดเร็วของตลาดนั้น และน้ำมัน CBD ส่วนใหญ่ที่คุณพบในอเมริกาเหนือนั้นสกัดจากต้นกัญชง นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับน้ำมันกัญชากับน้ำมัน CBD ที่มาของน้ำมันกัญชา สามารถใช้ทำอะไรได้บ้าง และวิธีซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ (ที่เกี่ยวข้อง:

Hemp Hearts กับ Hemp Seeds: ความแตกต่างคืออะไร?) )

น้ำมันกัญชงไม่เหมือนกับน้ำมันเมล็ดกัญชา

ความแตกต่างเป็นสิ่งสำคัญ น้ำมันทั้งสองมีที่มาจากส่วนต่าง ๆ ของพืชและมีประโยชน์ต่างกัน น้ำมันกัญชามาจากดอกไม้และใบของพืช ทุกวันนี้ จุดดึงดูดหลักของมันคือเนื้อหา CBD ซึ่งอ้างว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย น้ำมัน Hempseed มาจากเมล็ดพืชและไม่มี CBD หรือ THC (THC คือ delta-9-tetrahydrocannabinol ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่เปลี่ยนแปลงจิตใจของกัญชา CBD ไม่ได้ทำให้คุณสูง) เป็นแหล่งที่ดีของกรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ที่ไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ซึ่งพิสูจน์แล้วว่าดีต่อหัวใจของคุณ คุณสามารถหาเมล็ดกัญชงในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เช่น นมกัญชง และผงโปรตีนกัญชง และใช้สำหรับทำวานิช สี และสบู่ รวมถึงผลิตภัณฑ์อื่นๆ วิทยาศาสตร์ยังแนะนำว่ามีประโยชน์ต่อคุณภาพของผิว ผม และเล็บของคุณ

กัญชงไม่เหมือนกัญชา

แม้ว่าต้นกัญชงจะเป็นลูกพี่ลูกน้องของต้นกัญชา Cannabis sativa พวกมันแตกต่างกันอย่างมากในจำนวน THC ที่พวกมันมีอยู่และในรูปแบบอื่น ๆ อันที่จริง ตอนนี้พวกมันแยกออกเป็นสองสายพันธุ์ “กัญชง หมายถึง กัญชาชนิดหนึ่งที่มีสาร THC . เพียง 0.3% “Kevin Boehnke นักวิจัยด้านการวิจัยที่มี ศูนย์วิจัยความปวดและความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ที่โรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยมิชิแกนในแอนอาร์เบอร์กล่าว มี THC มากกว่า 0.3 เปอร์เซ็นต์ (ที่เกี่ยวข้อง: สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับกฎหมายกัญชาของแคนาดา) ระดับ THC ที่แตกต่างกันในกัญชาและกัญชา

ความแตกต่างของเนื้อหา THC คืออะไร แยกกัญชาออกจากกัญชา สิ่งใดก็ตามที่มี THC มากกว่า 0.3 เปอร์เซ็นต์ถือเป็นกัญชา “จากมุมมองทางกฎหมาย [hemp products, including hemp oil] ถูก 'กำหนดไว้' ดังนั้นคุณจึงสามารถไปที่ร้านขายของชำและซื้อมันได้” Boehnke กล่าว (ที่เกี่ยวข้อง: 8 ตำนานเกี่ยวกับ CBD และประโยชน์ทางยาของมัน )

CBD ส่งผลกระทบต่อระบบ endocannabinoid

cannabinoids ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ (เช่น CBD) มีบทบาทใน การสื่อสารระหว่างเซลล์ประสาท ระดับ cannabinoids ภายในร่างกายเหล่านี้ผิดปกติสามารถมีบทบาทได้ ในสภาวะสุขภาพ ตัวอย่างเช่น การศึกษาทางคลินิกพบว่าผู้หญิงที่เป็นโรคซึมเศร้ามีระดับต่ำ “นักวิทยาศาสตร์ตระหนักดีว่าโรคต่างๆ เกี่ยวข้องกับความผิดปกติในระบบ endocannabinoid” ลีอธิบาย “CBD มีผลต่อโรคต่างๆ มากมาย” แต่นั่นเป็นทฤษฎี “ไม่ได้หมายความว่าถ้าคุณซื้อของออนไลน์ ปัญหาสุขภาพทั้งหมดของคุณอาจช่วยได้” เขากล่าวเสริม (ที่เกี่ยวข้อง: CBD ช่วยผู้หญิงคนหนึ่งที่มีความวิตกกังวลและปัญหาการนอนหลับได้อย่างไร)

ประโยชน์ต่อสุขภาพของ CBD ไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์

ผลิตภัณฑ์ CBD คุณภาพสูงอาจ สามารถบรรเทาอาการต่างๆ เช่น ปวดเมื่อย นอนไม่หลับ ความวิตกกังวล และอื่นๆ แต่ศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังคำกล่าวอ้างเหล่านี้ยังคงเกิดขึ้น โบห์นเก้กล่าว กล่าวอีกนัยหนึ่ง เราไม่มีงานวิจัยที่มีหลักฐานชัดเจนมากว่าน้ำมันกัญชาให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ ไม่ได้หมายความว่าไม่ได้ผล เพียงแต่เรายังไม่รู้ การศึกษาในห้องปฏิบัติการและการศึกษาในสัตว์ทดลอง (ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ถือเป็นเบื้องต้น) บอกเป็นนัยว่า CBD อาจยับยั้งการอักเสบ ซึ่งสามารถอธิบายได้บ้าง ประโยชน์อื่น ๆ ที่อ้างว่า แต่อย่างที่ Boehnke พูด “มันยากที่จะแปลเป็นมนุษย์” (ที่เกี่ยวข้อง: กัญชาสามารถรักษาอาการของโรคโครห์นได้หรือไม่)

หลักฐานเล็กน้อยสำหรับน้ำมัน CBD

แม้ว่าจะไม่มีการวิจัยที่เข้มงวดขนาดนั้น มีการสำรวจที่ผู้คนรายงานว่าได้ลองและได้รับประโยชน์จากผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น น้ำมันกัญชงซึ่งมีสาร CBD เหตุผลทางการแพทย์ยอดนิยมบางประการที่ผู้คนกล่าวว่าพวกเขาใช้ CBD นั้นเป็นเพราะความเจ็บปวด ความวิตกกังวล อารมณ์ผิดปกติ และการนอนหลับ ในหนึ่งเดียว 79 แบบสำรวจมากกว่า 2 แบบ63 ผู้ที่ใช้ CBD ตีพิมพ์ในวารสาร Cannabis and Cannabinoid การวิจัย, 36 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถามกล่าวว่า CBD รักษาสภาพของพวกเขา “ได้เป็นอย่างดีด้วยตัวมันเอง” การสำรวจมูลนิธิโรคข้ออักเสบ 2 คน ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบรายงานว่า 36 เปอร์เซ็นต์กำลังใช้ CBD สำหรับโรคข้ออักเสบ ใช้หรือพิจารณา ใช้มัน เกือบ 1 ใน 3 กล่าวว่าพวกเขา ปัจจุบันใช้ผลิตภัณฑ์ CBD รวมถึง 63 เปอร์เซ็นต์ที่ใช้ทุกวัน และเกือบสองในสามกล่าวว่าพวกเขาใช้ CBD ในรูปของเหลว ซึ่งรวมถึงน้ำมันด้วย (ที่เกี่ยวข้อง: ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับน้ำมัน CBD สำหรับความวิตกกังวล)

กฎหมายและระเบียบข้อบังคับเกี่ยวกับกัญชา

รัฐบาลแคนาดาดูแล การผลิตและจำหน่ายกัญชา ซึ่งได้มาจาก CBD กัญชาและสารสกัดจากกัญชาสามารถขายและจำหน่ายอย่างถูกกฎหมายในแคนาดาจาก โปรเซสเซอร์ที่ได้รับอนุญาต และจะต้อง ติดป้ายภาษีสรรพสามิตกัญชา ถัดไป: กัญชาสามารถช่วยกระตุ้นเซ็กส์ของฉันได้หรือไม่

    บ้าน

ดูแลสุขภาพ

Back to top button